＊講到心坎裡，如何善用非語言營造親和感 →課程介紹

下列的情景您是否感同身受？


工作壓力好大，總是無法放鬆？

進入職場後，接踵而至的壓力，總把你壓的快喘不過氣嗎？ 常常都不知道該怎麼樣調節自己的情緒，心情一有波動，就好難讓自己維持在好的工作狀態… 讓我們用ＮＬＰ的方法，快速幫助自己放鬆，擁有好狀態持續面對工作！ 


總是想做很多事，卻什麼也沒做好？

我想要工作、我想要和朋友出去玩、我想要打遊戲、我想要…常常都會想做很多事，然而時間滴滴答答的過去了，好像生活很忙，但其實卻什麼產出進步也沒有？其實，你是被焦慮所影響了！！焦慮總會讓你想做這個想做那個，當你玩樂的時候，讓你想起，「啊！應該要工作」，而當你去工作時，又滿心想著都是出去玩，透過不斷轉移你的注意力，讓你好忙好累。本課程就是設計來管理好焦慮，用具體的方法，一步一步做好想做的事情！

常被負面情緒干擾？快速轉換情緒小技巧

今天沒有工作的心情、心情好糟好煩、剛剛和上司、同事吵架了，現在什麼也不想做！生活中負面情緒的產生幾乎無所不在，課程將直接分享各種快速轉換情緒的小技巧，掌握好情緒，做自己的主人！

上完這堂課可以獲得什麼幫助？

  • 學會快速放鬆技巧，讓身心靈恢復彈性

  • 學會管理焦慮情緒，用具體的方法，優雅高效完成眼前大小事

  • 學會快速轉換情緒小技巧，隨時調整到好狀態！

什麼人適合這堂課?

  • 常受負面情緒及壓力

    常受負面情緒及壓力困擾的你，面對不斷地提案，與客戶溝通，常常因為不好的情緒而影響談判成效

  • 想隨時維持好情緒

    想隨時維持好的情緒狀態的你，想要掌握好心情秘方，了解如何紓壓，如何排解掉負面情緒

  • 不想再被焦慮綁架

    渴望透過小秘訣了解如何增進工作效率，不再被焦慮綁架的你！

授課講師

  • 許 庭韶

    「人本取向NLP神經語言學」專業執行師國際認證課程導師

    許 庭韶

    專業執照：
    
1.臺灣高考諮商心理師執照

    2.美國NLPU國際授證高級導師/高級訓練師執照
    （業界最高授證資格）
    
3.美國ABNLP國際授證導師/訓練師執照
    4.美國NGH授證高階催眠治療師/諮詢顧問

    5.亞洲存在主義團體學會團體咨詢師認證
    
6.職業生涯規劃-人生設計卡創作者/生涯規劃全系列牌卡專業培訓講師

    現任：
    【亞洲職業生涯發展中心】首席顧問/資深心理咨詢師

    【諮商輔導自助學習協會】常務監事

    【亞洲未來領導人協會】理事
    【龍騰文化生涯規劃焦點報】專欄作家

授課講師實體課程花絮

學員回饋

Jimmy

工作上十分受用，謝謝。

Wei Shan

不錯，讓我對待工作的心態有比較好轉了。

Wendy

還不錯的課程!

課程內容

課程時間約60分鐘

常見問題說明

Q1. 我已經報名了，要如何觀看課程呢？      

      課程開通將於購買並“完成官網註冊24小時內(工作日）完成課程開通”，開通時會寄通知信通知。進入官網後，請於右上角點登入完成帳號註冊，且註冊信箱「務必」與下訂單填寫的信箱相同，才可進行資料核對與開通

Q2. 課程有時間地點限制嗎？

       這堂課是線上課程，沒有時間地點限制哦！課程上線後就可以無限觀看了！ 

Q3. 我什麼時候可以觀看課程呢？

        課程已經上線，可隨時登入觀看


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